美しが丘西地区センター

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2017年 12月 19日 11月の自主事業の様子

◎自分で作るがま口ポーチ

11月16日(木)に開催しました。
講師が用意した布地から好きな柄を選び、まずは自己紹介からスタートです。
全員が初対面でしたが、自己紹介のおかげで和やかな雰囲気の中での作業となりました。
手縫いの作業やがま口の取り付け等、細かい作業が続きましたが、
丁寧な仕上がりの可愛いポーチができました。ペットボトルキャップで作った
講師のオリジナルの針山をお土産にお持ち帰りいただきました。
   

◎モッチモチの全粒粉ベーグルでランチ&おやつ

11月22日(水)に開催しました。
1つの袋の中で、「混ぜる」「こねる」「発酵」ができるという手間を省いた作業は、
「とにかく簡単にできます!」という講師の言葉を証明していました。
野菜とハムをはさんだベーグルの他に、イチジクやクルミを練りこんだベーグルは
タイトル通りモッチモチで、参加者の皆さんは口々に「お腹いっぱい」と言ってお帰りになりました。

   

◎青葉警察署生活安全課の方から聞く防犯のコツ

11月24日(金)に開催しました。
青葉区内で起きた事故処理のため、担当者が30分遅れで到着というハプニングがありましたが、
地域の安全を守るプロから、青葉区内での事故や犯罪の事例を紹介しながら
お話をしていただきました。
 

◎美西座禅会

今年度最後の座禅会を11月18日(土)に開催しました。
曹洞宗と臨済宗では座禅の方法に違いがあることや
座禅は「坐禅」と表現するということ、椅子を使用した座禅もあることなど、
戒翁寺の清水住職から教わることの多い講座となりました。  
 

◎Chat in English

  11月25日(土)に開催しました。
  初心者コースも、日常会話コースも特徴的なのは
  参加者の皆さんが英語でのコミュニケーションを楽しんでいる点です。
  来年は1月27日(土)に開催予定です。
  英語での楽しいコミュニケーションを是非体験してみてください。

◎健康寿命をのばしましょう!

ご家庭で実践できる、栄養素を意識した料理を毎月作ります。
11月28日(火)は皮膚のビタミンとも言われるビタミンB6がテーマでした。
メニューは、「ぎんなんご飯」「蒸し鶏と野菜のくるみ味噌かけ」
「柿とかぶのおろし和え」「きのこの土瓶蒸し」「モンブラン風」でした。