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若草台地区センター

2018年03月13日

2月開催の自主事業の様子

<はじめての椅子ヨガ>

「春の体操」シリーズ3講座のなかのひとつです。少人数でじっくり見ていただけるめったにない機会。

講師の身体や健康に対する深い知識を伺いながら、「体がぽかぽか温まりました。」「腰痛に良い体操を教えてもらいました。」

「次回が楽しみです。」とみなさま充実した表情でした。

  

 

<ミルクで和食作り>

森永乳業㈱M’sキッチンさんのご協力をいただき、乳製品を使った和食作りにチャレンジしました。

「乳製品の有効な使い方の勉強になりました。」「デモンストレーションが分かりやすかったです。」

「簡単な上においしかったです。」家庭ですぐにでも作りたくなる内容でした。

  

 

<ピンクリボン活動を知ろう!パネルと乳房触診模型の巡回展示>

昨年に引き続き、短い日程でしたが、乳がんを知る&検診の大切さを知っていただくために

2ヶ所にコーナーを設けました。ひとりでも多くの方の目と心に留まったことを祈りつつ・・

 

 

<折り紙で着物ドール作り>

ダイヨの折り紙を使って着物のお人形を作りました。

フラワー講師でいらっしゃる先生のご指導の下、配色や位置に気を配りながら、

それぞれに素適なお人形が出来あがりました。

 

 

 

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