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山内地区センター
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2018年5月24日

骨ばんシェイプヨガ 体験講座募集

このサークルはルーシーダットンを主に行なう珍しいヨガサークルです。
古いタイの伝統健康法で、運動が苦手でも、体が硬くても大丈夫!
ダイエットや骨盤の歪み矯正、筋肉のコリ、腰痛緩和、ストレス発散など、万人のためのキレイになれるプログラム、ルーシーダットンをぜひお試し下さい。
50代から70代のメンバーで楽しく活動しています。

体験会(500円)6月14日、28日 木曜
        1時から2時30分
他の日でも随時受付ています、
問い合わせ下さい。

持ち物・タオル 飲み物
ヨガマットは用意してあります。

活動内容

日時・木曜日 1時から2時30分
場所・山内地区センター
会費・月 2000円から3000円

問い合わせ先

いおち 090 6938 0212
m.iochi@docomo.ne.jp