リラックスストレッチ　4/11（水）開催

リラックスストレッチが始まりました。
ストレッチが気持ちよくて、眠くなるほど
リラックスできたと、好評です。
肩こりや腰痛に悩んでいる方も、ぜひご参加ください。

 

 

 

 

フライデーヨガⅠ　毎週金曜日開催
フライデーヨガが始まりました。
毎週金曜日を楽しみに通ってきてくださいます。
身体や心もほぐれて、その日はぐっすり眠れるようです。
皆さんも参加しませんか。

 

 

 

 

大人のための初級将棋教室　4/18・19・20　開催
駒の動かし方が、まったく初めての方も、
昔、ちょっとやっていて、また始めようかなと
いう方も、楽しく将棋を習いました。
サークル九友会の先生が、やさしく指導して
くださいました。
これからも、サークル九友会で将棋を続ける方も
いらっしゃいました。

 

 

 

 

盆栽体験教室 　4/25（火）
盆栽士木村浩子先生に習ってお茶の木で
盆栽をつくりました。
みなさん、オリジナル溢れる作品ができました。
【利用者アンケートより】
盆栽はとても興味がありましたが、難しいかな？
と思っておりましたが、とても楽しく参加できました。
素敵な盆栽ができてよかったです。