【やさしいナイトヨガ教室】を、講師にYUKO先生をお招きして開催しました。
10月15日から11月12日にかけて全５回コースで「その疲れ、リラックスヨガで癒してみませんか？」をテーマに、毎週木曜日18:30～19:30に開催しました。
昨年度に続く２回目でしたが初参加の方が半数以上。「夜のこの時間にリラックスができ心身とも落ち着くことができました」等大変好評をいただきました。
教室の様子は「やさしいナイトヨガ教室の様子」をご覧ください。
【やさしいナイトヨガ教室】を、講師にYUKO先生をお招きして開催しました。
10月15日から11月12日にかけて全５回コースで「その疲れ、リラックスヨガで癒してみませんか？」をテーマに、毎週木曜日18:30～19:30に開催しました。
昨年度に続く２回目でしたが初参加の方が半数以上。「夜のこの時間にリラックスができ心身とも落ち着くことができました」等大変好評をいただきました。
教室の様子は「やさしいナイトヨガ教室の様子」をご覧ください。
