ワッハッハ元気体操は、①声を出して、笑いながら元気になることを目的とし、

②体のしくみに関する説明を受けながら体幹トレーニング　を行う体操です。

身体・脳・心をより健康にする体操です。

2月21日（金）午前10時～11時半に開催致しますので、参加なさってみませんか？

ワッハッハ元気体操