＜カラダに良い食生活始めませんか？＞

30名近い皆さまにご参加いただき、栄養士さんのお話を伺ったり、メタボメジャーの使い方の実演・減塩チェッカーを使っての計測などの後、調理実習を行いました。

「普段から栄養や減塩に気をつけていたけど、認識を新たにした。」

「盛りだくさんでとても良かった。一年に一回、やって欲しい。」

「お腹いっぱいです。」等の感想をいただきました。

　

 

＜クリスマスコンサート＞

子どもミュージカルの発表会となりました。

緊張していたみなさんも、舞台上ではニコニコ飛び切りの表情で、素敵なダンスと歌を披露することができました。

発表のあとは、講師の安士先生とミュージカルで活躍中の武藤さんと吉田さんのお二人を迎え、素晴らしい歌声と伴奏にうっとりする時間となりました。

 

＜クリスマスクッキー＞

クリスマスらしい形に、生地を型抜いて焼きました。焼き上げたあと、思い思いにデコレーション。

試食として先生のクッキーをココアと頂きましたが、生地には、スパイスや蜂蜜がはいり、クリスマスまで飾っておけるので、自分で作ったクッキーを、みんな大事に持ち帰りました。

 

＜子どもかるた会　後期＞

國學院大學かるた会の学生さんに、後期は４回コースで教えていただきました。

「いっぱい覚えたので、楽しかったです。」「左払いができるようになりました。」「思いっきり払って、ストレス解消にもなりました。」など、たのもしい感想が聞け、学生さんも感動のうちに最終回を終えることができました。