このサークルはルーシーダットンを主に行なう珍しいヨガサークルです。
古いタイの伝統健康法で、運動が苦手でも、体が硬くても大丈夫！
ダイエットや骨盤の歪み矯正、筋肉のコリ、腰痛緩和、ストレス発散など、万人のためのキレイになれるプログラム、ルーシーダットンをぜひお試し下さい。
50代から70代のメンバーで楽しく活動しています。
体験会（500円）6月14日、28日 木曜
1時から2時30分
他の日でも随時受付ています、
問い合わせ下さい。
持ち物・タオル 飲み物
ヨガマットは用意してあります。
活動内容
日時・木曜日 1時から2時30分
場所・山内地区センター
会費・月 ２０００円から３０００円
問い合わせ先
いおち 090 6938 0212
m.iochi@docomo.ne.jp
