災害時でも手軽に作れるおいしいごはん　9月3日開催
自身も被災経験のあるクッキングアドバイザーの先生に、災害時にカセットコンロで簡単にできるご飯作りを教えていただきました。ポリ袋で美味しいカレーやだし巻き卵や焼きそばが出来上がりました。

認知症による資産凍結に備えるには　9月7日開催
あおばFPくらしの会のファイナンシャルプランナーによる「くらしとお金」シリーズ。認知症によって様々な法律行為ができなくなる前に、どの様な備えをすればいいのかを教えていただきました。自分の事として大変関心の高いテーマで、皆様とても熱心に聞いていらっしゃいました。

健康でいるための「食」と「運動」のお話　9月29日開催
人生100年時代を健康に生き抜くための「食事」と「運動」のお話を理学療法士の方に伺いました。肩こりや膝や腰の痛みを改善する簡単な運動を教えていただき、個人個人の悩みにあったアドバイスもしていただく事ができました。

歯科口腔と健康長寿を考える　9月30日開催
歯周病専門医の先生が、お口の中のお手入れの大切さと全身疾患の予防について分かりやすくお話ししてくださいました。