～理学療法士が教える～身体を変える、あなたのためのエクササイズ　1月18日（水）開催
肩こりや膝や腰の痛みを改善する簡単な運動を教えていただきながら、個人の悩みに合わせてアドバイスも。くわしくは、身体を変える、あなたのためのエクササイズ。

在宅介護の限界～段取りを踏まえないと進まない事例を参考に～　1月25日（水）開催
在宅介護の限界を見極め、施設介護に踏み切るポイントを実例を用いて説明します。
くわしくは、在宅介護の限界。

おりがみの時間　1月27日（金）開催
季節のおりがみを教えていただきます。おりがみはご持参ください。くわしくは、おりがみの時間 。