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山内地区センター

2023年04月30日

5月募集(6月開催 6講座)の自主事業について

申込の受付は5/11(木)10時より 窓口・お電話にて開始します。

受付開始初日(5/11)の申込みについてはご本人様からのみに限らせていただきます。

(5/11の受付初日に限り お友達とのご一緒でのお申込みについてはお受けできません。翌日以降 空きがある場合 ご友人同士の複数申込はお受けします。何卒、ご理解下さいます様 お願い申し上げます。)

誤嚥性肺炎防止のための楽しい健康ボイストレーニング講座・・・6/1(木)10時~  満席となり受付を終了しました

健康的に声を出すことで、誤嚥性肺炎防止の予防につながるトレーニング方法を教えていただきます。

 

★デューク更家式ビューティーウォーキング(全3回)★・・・6/6(火)10時~

デューク更家公認インストラクターが美しくなるためのウォーキンを教えます。

 

★腸もみと食事でアンチエイジング&自然免疫力UP!★・・・6/9(金)16時~

腸をもむことで腸管の動きが整い、自律神経が調整され、心や身体に変化が起きてきます。自分の身体を自分でメンテナンスしてみようという講座です。ぜひこの講座で体感してみて下さい。

 

★相続対策に欠かせない不動産の知恵★・・・6/14(水)9時30分~

今回初めて相続対策についての講座をします。不動産について気になることがある方は「知らないより知っておいた方がいい不動産の知識」です。ぜひご参加下さい。

 

★香りを楽しむハーブのレシピ(全2回)★・・・6/20・7/4(火)10時~

生活に天然の香りのものを取り入れて リラックス・リフレッシュ時間を作りませんか?先生が丁寧にハーブのもつ香りのお話しをしてくださいます。

 

 

 

★おりがみの時間★・・・6/23(金)10時~

地区センター入口のショーケースに作品を飾っています。講座では先生の手元を大きなTV画面に映して、分かり易く教えていただけます。お気軽にお申込みください。

 

 

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