美しが丘西地区センター

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美しが丘西地区センター
TEL:045-903-9204

美しが丘西地区センター

2019年 3月 2日 4月開催の自主事業

◆歌って健康♪

身体も心もリラックスしながら、季節の歌を気持ちよく歌います。
歌うことで喉の筋肉を鍛え、またストレスも解消することができます!
詳しくはこちらへ。

◆シルバー健康体操

一年を通して続けることができる体操講座です。
運動の強度によってA・B・Cの3つのコースをご用意しました。
ご自身の体力に合わせてお選びください。
詳しくはこちらへ。

◆健康寿命をのばしましょう!

栄養士の先生が考えた献立で、ご家庭で実践できる料理を作ります。

  3/20 シンプルでも豪華なおもてなしの料理 
                    ・・・現在受付中。詳しくはこちらへ。
 4/24 季節を感じる身体にいい料理
                    ・・・3月12日10時から受付。詳しくはこちらへ。

 。:+*.゜毎月開催している講座のお知らせ 。:+*.゜

◆ふれあい親子リトミック 

⓵午前10時   ~10時30分 0歳児(首が座っている乳児)対象
⓶午前10時45分~11時15分 1歳児対象
⓷午前11時30分~12時    2歳児対象
 ※ 必ず保護者の方もご参加ください。

 3月11日(月)開催分・・・現在受付中。詳しくはこちらへ。
 4月 8日(月)開催分・・・3月12日10時から受付。詳しくはこちらへ。

 ※年間の開催予定表はこちらへ。

◆おはなし会「まほうのとびら」

てぶくろ人形、大型絵本、ペープサート(紙人形劇)など、
親子で楽しめる「おはなし会」をプレイルームで開催しています。
就学前のお子さんと保護者が対象です。
参加費無料ですのでお気軽にどうぞ!

※ 今月の開催は、3月15日(金)午前10時半~ です。
  来月は4月19日(金)午前10時半~ の予定です。