美しが丘西地区センター

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美しが丘西地区センター
TEL:045-903-9204

美しが丘西地区センター

2018年 3月 6日 4月開催の自主事業

◆スカーフアレンジ講座

スカーフの使い方がワンパターンになっていませんか?
スカーフコーディネーターが色々なアレンジの方法を教えてくれます。
詳しくはこちらへ。

◆歌って健康♪

準備体操で身体をほぐしてから、季節の歌を気持ちよく歌います。
歌うことで喉の筋肉を鍛え、ストレスを解消して健康になりましょう!
詳しくはこちらへ。

◆シルバー健康体操

一年を通して続けることができる体操講座です。
運動の強度によってA・B・Cコースの3つのコースをご用意しました。
ご自身の体力に合わせてお選びください。
 ※ Aコース、Bコースは、開始時間を変更しました。
詳しくはこちらへ。

 。:+*.゜毎月開催している講座のお知らせ 。:+*.゜

◆Chat in English

  英語を習うのではなく、おしゃべりをして使ってみましょう!
  高校生以上の方を対象に、レベル別に2クラス開催しています。
  4月はお休みですが、今月の開催は3月24日です。
  詳しくはこちらへ。

◆ふれあい親子リトミック 

⓵午前10時30分~11時    0歳児(首が座っている乳児)対象
⓶午前11時15分~11時45分 1歳児対象
 ※ 必ず親子でご参加ください。
 3月12日(月)開催分・・・現在受付中 詳しくはこちらへ。

◎4月から2歳児を含む3つのコースで開催します!お楽しみに!
 4月 9日(月)開催分・・・3月12日10時から受付。詳しくはこちらへ。

◆健康寿命をのばしましょう!

栄養素を意識した献立で、ご家庭で実践できる料理を毎月作ります。
平成30年度から毎月第3水曜日の開催となります。詳しくはこちらへ。
 3/27 バランスの良い食事・・・現在受付中 詳しくはこちらへ。
 4/18 お花見料理 ~野菜をたっぷりとりましょう~ 

◆おはなし会「まほうのとびら」

てぶくろ人形、大型絵本、ペープサート(紙人形劇)など、
親子で楽しめる「おはなし会」をプレイルームで開催しています。
就学前のお子さんと保護者が対象です。
参加費無料ですのでお気軽にどうぞ!

※ 今月の開催は、3月16日(金)午前10時半~ です。
  来月は4月20日(金)午前10時半~の予定です。