９月２４日（火）午前10時より、第2回目の『足つぼセルフケア』開催いたしました。

前回と同様に、高橋淳子先生のお話しからスタート。

足裏にはたくさんの反射区があって、そこを自分で刺激してみると、自分の身体の調子を

知ることができるとのこと。

リピーターもいらっしゃって、和やかにセルフケアの仕方を教えていただきました。

 

 

次回は2020年1月23日（木）10：00より開催の予定です。

テーマは決まり次第ご案内いたします。