9/5・9/12・9/19・9/26 の9月の木曜日、18：30～17：30に 全4回で「イブニング★ヨガ」を開催しました。あっという間の1か月でしたが、講師の先生の丁寧なご指導のもと、参加者の皆様、心もカラダもリラックスできたようでした。
参加して下さった皆様、講師のYUKO先生、ありがとうございました。

【参加者アンケートより】
・初心者だったが、とても分かりやすく、身体もスッキリして参加して良かった。
・時間も丁度良く、内容もきつくなくて、とても良かった。
・気軽に参加できて運動不足の身でも無理なくできた。
・夜の時間帯だと、ビジネスマンにとって参加しやすい。
・説明がわかりやすく、リラックスできた。
・週1回の身体を動かす機会となって良かった。　ほか