■SingAlong♪ ～みんなで歌って心も健やかに～
10月2、30日 (水) 開催
いよいよ最終月となる10月になり、惜しまれつつも最後まで大きな声で歌を
楽しんでいただけました。
■青葉区北部の郷土史探訪
～ミニ講義+2時間コースを歩いて郷土の歴史を深堀りしましょう～
10月27日 (日) 開催
参加者の皆様には美しが丘西地区センター付近の史跡や歴史をお勉強して頂き
実際に現地へ赴き、学んだ事をご体感いただきました。
■午後のゆったりヨガ、全身ストレッチ体操
10月8、22日 (火) 開催
午後の時間をゆったりとヨガを楽しんでいただくことができました。
その後の全身ストレッチでは、ご自分のペースで無理なく体をほぐしていただきました。
