◆ お部屋でやさしいヨガ　8月30日(水)必着

2023年9月13日～10月18日（全6回・水）
①コース　  9時20分～10時20分
②コース　10時30分～11時30分　各全6回　　

体育室が天井工事により使用できないため、
今回はお部屋（中会議室）で「やさしいヨガ」を開催いたします。
エアロビクスはお休みです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　基本的なポーズが中心の初心者向きのヨガです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　くわしくはお部屋でやさしいヨガのチラシ👈をご覧ください。