コンテンツへスキップ

美しが丘西地区センター

2023年11月13日

【11/14~再開します】シルバー健康体操、全身ストレッチ体操、はじめてのタイ式ヨガ 

体育室の天井工事も無事に終わり、自主事業の体操も再開となります!
日程は、11/14、28、12/12、2024年1/9、23、2/13、2/27、3/12
準備体操をしっかりとし、ケガのないように心がけてください。

くわしくはシルバー体操のチラシ👈をご覧ください。

くわしくは全身ストレッチ体操のチラシ👈をご覧ください

くわしくははじめてのタイ式ヨガのチラシ👈をご覧ください。

文字サイズ
背景色