2月11日・25日　インストラクターの永堀郁子さんによる、

ピラティス体験会を開催しました。

（1月のインストラクターは石井佳代子さん。）

全4回参加された方8名、3回参加された方4名、毎回ほぼ20名の参加という好評の企画となりました。

回を重ねるごとに、皆様の姿勢が良くなり、着実に効果が実証されました。

気を緩めず今後も意識する事が大切ですね。