★体験！からだづくり体操・・・８月6日開催
毎月２回、木曜日午後１時から開催している「からだづくり体操」の一回体験版です。緩急ある一時間の体操、谷川先生の指導のもと皆さん気持ちいい汗を流しました。
☆アンケートから
○色々な音楽に合わせてとても楽しく運動することができました。
○分かりやすい説明でした。ぜひ続きをしてほしい。
○とても良いレッスンでした。毎週にしてほしい。
○想像していたよりたくさん動きました。
○とても良いです。じわじわと体に効いている。
★体験！本格ズンバ®・・・８月7日開催
ズンバ®ゴールドより少し上級ズンバ®の体験レッスンを開催いたしました。
藤井先生の軽快なリズムにのって、楽しく体を動かしました。
☆アンケートから
○とても楽しく参加できました。
○ズンバゴールド®のように毎月開催してほしい。
○久しぶりの運動、楽しかったです。
○とても楽しく、あっという間に時間が過ぎました。
○先生の参加者一人一人に楽しい時間を過ごしてほしいと思う気持ちが伝わってきました。