8月12日(月・祝)より募集開始のご案内です。電話・窓口・WEB(こちらのページ)よりお申し込みください。全講座共に、先着順となります。詳細は、チラシ(PDF)にてご確認ください。
なお、こちらの申込ページからのWEB受付は0時からですが、電話及び来館受付分は10時からになります。ご希望の場合は10時以後にお問い合わせ下さい。
👉後期自主体操受付分より、電話及び来館の受付開始時間が変更になりました。ご注意ください
令和6年度・後期自主体操(月曜日コース・15回)
令和6年度実施の月曜日の自主体操(10月~3月)は、今年も3コースを予定しています。ただし、今回お申込みできるのは、1と3の体操です。募集人数は各体操とも60人・先着です。
- ビューティーストレッチ 時間 9:35 ~ 10:35(4,500円)
- 有酸素運動(当日参加型)時間 11:00 ~ 12:00(300円/回)
- リフレッシュシニア体操 時間 13:15 ~ 14:45 (2,500円)
日程:10/21,28,11/11,18,25,12/2,9,16,23,2025/1/20,27,2/3,10,17,3/3
📰詳細はこちらから
スタート:10月21日(月)9時35分~14時45分
1.ビューティーストレッチ 💻お申込はこちらから
3.リフレッシュシニア体操 💻お申込はこちらから
★緊急連絡先票は、こちらから印刷して記入してお持ちいただけます。来館手続き時に記入される場合は、メモなどしてお持ちください。
緊急連絡票はこちらから
令和6年度・後期自主体操(木曜日コース・15回)
令和6年度の木曜日の自主体操(10月~3月)は、今年も下記3コースを予定しています。募集人数は各体操とも60人・先着です。
- 健康づくり 時間 9:45 ~ 11:00(3,500円)
- 健美操 時間 11:30 ~ 12:30(4,000円)
- ZUMBA GOLDⓇ 時間 13:30 ~ 14:30(4,000円)
日程:10/24,31,11/7,14,21,28,12/5,12,19,2025/1/23,30,2/6,13,20,27
📰詳細はこちらから
スタート:10月24日(木)9時45分~14時30分
1.健康づくり体操 💻お申込はこちらから
☆WEB枠の定員がいっぱいとなりました。お電話でお問い合わせ下さい。
2.健美操 💻お申込はこちらから
☆WEB枠の定員がいっぱいとなりました。お電話でお問い合わせ下さい。
3.ZUMBA GOLDⓇ 💻お申込はこちらから
☆WEB枠の定員がいっぱいとなりました。お電話でお問い合わせ下さい。
★緊急連絡先票は、こちらから印刷して記入してお持ちいただけます。来館手続き時に記入される場合は、メモなどしてお持ちください。
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